+7 (351) 750-19-29
aqvablu74@gmail.com
Занятия по фитнесу проходят по адресу:
ул. Салавата Юлаева, 32
Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если беременность была осложнена проблемами.
По мере комплектации групп формируется расписание.
Обязательно предварительная запись по телефону: 750-19-29.
Посностью расписание смотрите тут.
Стоимость занятия: 580 рублей (45 мин.)
Абонементы:
Сеанс ИКсауны до 15 мин – 120 рублей
Cеанс ИКсауны от 15мин до 40 мин-170 рублей
Получите Cкидку 10% на первое занятие по предъявлению заполненной анкеты!
Правила посещения смотрите тут
Для тех, кто посещает Фитнес и Аквааэробику - на покупку первого абонемента будущему малышу скидка 10%.
при покупке абонемента получи скидку в 10% за каждого нового клиента, который приобрел у нас абонемент.
Приводите больше друзей и получайте ещё больше скидок!
Беременность — отличный повод приступить к тренировкам, сохранив красоту и хорошее самочувствие!
Беременность — интересная пора в жизни женщины, которая приносит изменения как внутренние, так и внешние. Многие женщины переживают, что во время беременности потеряют свою красоту. Их пугает, что живот и грудь изменят свои рельефы, что может начаться варикозное расширение вен, а также появится боль в спине и пояснице. Исключить все эти проблемы помогут занятия фитнесом и аквааэробикой.
А если физические нагрузки были частью Вашего образа жизни ещё до беременности — это просто прекрасно! Тренировки нужно продолжать, разумеется, сделав занятия более мягкими, спокойными и размеренными.
Врачи утверждают: «тренированные» мамы значительно легче справляются с процессом родов,
более здоровы и намного быстрее восстанавливают свою прежнюю форму
Поэтому регулярные занятия фитнесом — залог вашего прекрасного внешнего вида и крепкого здоровья, а также хорошего настроения, ведь во время занятий спортом наш организм выбрасывает в кровь гормоны счастья — эндорфины!
Можно! Тренер при назначении физических нагрузок учтёт ваше состояние и рекомендации врачей. Физические упражнения оказывают положительное влияние на течение беременности, родов и послеродовой период. Регулярные занятия в бассейне уменьшают вероятность типичных осложнений у беременных: слабость мышц брюшного пресса и тазового дна, варикоз, плоскостопие, различные болевые синдромы и многое другое.
Интересно, эффективно, безопасно — вот девиз наших занятий!